Sałatka z soczewicy i warzyw

Sałatka z soczewicy i warzyw

Kolejna zdrowa i smaczna propozycja na lekkie śniadanie do pracy.

Czas przygotowania: 20 minut

Składniki na 2 porcje:

  • 200 g ugotowanej wg przepisu na opakowaniu czerwonej lub brązowej soczewicy, odcedzonej
  • 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę
  • 1 ogórek pokrojony w kostkę
  • 1 czerwona cebula, posiekana
  • garść posiekanej zielonej natki pietruszki

Sos:

  • 2 łyżki oliwy
  • 2 łyżki octu balsamicznego
  • 1 łyżeczka musztardy
  • 1 łyżeczka miodu
  • 2-3 ząbki czosnku, utarte w moździerzu
  • sól, pieprz do smaku

Przygotowanie:

  1. Składniki sosu mieszam ze sobą, odstawiam na bok.
  2. Składniki sałatki łączę ze sobą w dużej misce, dokładnie mieszając. Dodaję sos, mieszam i podaję.