Wspaniała zupa krem z dodatkiem mleka kokosowego i imbiru.
Czas przygotowania: 25 minut (+45 minut pieczenia dyni)
Składniki na 4 porcje:
- 1 cebula, posiekana
- 3 łyżki oleju kokosowego lub klarowanego masła
- 3 ząbki czosnku, posiekane
- 1 łyżka startego imbiru
- 1 łyżeczka proszku curry – utarte w moździerzu
- 1 łyżeczka nasion kolendry – utarte w moździerzu
- 1/2 łyżeczki kminu rzymskiego – utarte w moździerzu
- 4 goździki
- 1 kg dyni, przekrojony na pół, z usuniętymi nasionami
- 1 puszka mleka kokosowego (400 ml)
- 1 litr bulionu drobiowego
- sól, pieprz, chili – do smaku
- do przybrania: 4 łyżki jogurtu greckiego, liście kolendry, nasiona sezamu
Przygotowanie:
- Rozgrzewamy piekarnik do 180 stopni, na blasze wyłożonej papierem do pieczenia kładziemy dynię posmarowaną jedną łyżką oleju kokosowego lub masła. Pieczemy 45 minut, wyjmujemy z piekarnika i za pomocą łyżki wyciągamy miąższ do miseczki.
- W dużym garnku roztapiamy na średnim ogniu pozostały tłuszcz (olej lub masło), dodajemy cebulę i smażymy, aż będzie miękka. Dodajemy czosnek, imbir i smażmy przez minutę. Następnie dodajemy utarte w moździerzu przyprawy: kolendrę, kmin i goździki oraz proszek curry. Smażymy minutę i dodajemy do garnka mleko kokosowe, bulion oraz dynię i doprowadzamy do zagotowania.
- Następnie całość doprawiamy solą, pieprzem i chili – do smaku. Gotujemy jeszcze przez minutę i miksujemy blenderem.
- Podajemy ze świeżą kolendrą, sezamem i kleksem jogurtu.